Tabiiyorta da kemping, 1 Yoga Dushaning katta sinfi hisoblanadi. Iqlim ovozi bliziklari orqali tashqi turli terapiya usuli sizga yaxshiroq his qilishingizni qo'llab-quvvatlaydi. Bu, bitkalar va daraxtlarning ildizlaridan yarattirgan musiqiy tarzlaridan foydalanib, zamonaviy ravishda tabiat bilan bog'lanishni osonlashtiradi. Ovoz berish orqali tabiat bilan bog'lanish uchun biz bilan birga qoling!
Iqlim ovozi bliziklari orqali tashqi turli terapiya usuli odamlar tomonidan davranishdan buyon kelgan usuldir. Birinchi navbatda, dam olgan, sayyor joyda yetishib turish uchun qisqa vaqt ichida qidiring. Bu sizga tabiatda eng yaqin joyda bir necha ko'p hayotli suvni olishga yordam bera oladi. Keyinchalik, yaqin bitkadan yoki daraxtdan ildizlarni topish uchun qidiring. Sizning ildizlaringiz farqli ovozlarni ishlatishi mumkin.
Ildizlarni ozingizning og'oziga tortib, ular orqali yumshoq ro'yxat qiling. Turli xil usullarda ro'yxat qilishni urinib ko'ring va boshqa ovozlarni yaratishingiz mumkin ekanligini ko'ring. Ro'yxat qilayotganingizda jismingizning harakati qanday his qiladi e'tiboringizga oling. Stressingizni oldindan qoldiring va faqat hozirgi vaqtda yashing.
Shuningdek va Dieta, ildiz tipi fuqaro sizni jismlida va yuragida yaxshi his qilishingizga yordam beradi. Siz yaratgan ovozlar va titshmalar sizni sodir yoki zamonaviylashtirishga yordam berishi mumkin. Bu, stressga, murakkablikka yoki uxlashda qiyinchilikka yo'l qo'yadigan odamlar uchun xususiy ravishda foydali.
Siz har kuni ildizlar uchun tibbiy qurolning ichki qismini ishlatishni sinab ko'rishingiz kerak. Bitta daqiqada ildizlardan o'tkaziladigan havoni sinab ko'ring va bu sizga qanday his etishini eslashtiring. Jismaniy va manaviy o'zingiz shu mashg'ulotga qanday javob beradi e'tiboringizda bo'lsin.
Siz meditatsiya qilayotganingizda ildizlarning ichki qismini ishlatasiz, shuning uchun siz fokuslanishda yordam topasiz. Ehtiyotli ovozlar sizni hozirgi vaqtda turib, nima bilan bog'liq bo'lishiga yordam berishi mumkin. Bu sizning meditatsiyangizni kamroq to'siq qiladi.
Mashg'ulotingiz davomida o'zingizni shu daraxtlar va o'simliklarga rahmat bildiring, ular siz ichida ildiz yetkazishga yordam bergan. Tabiatni baholang va sizning uniining hammasini. Va shu bog'lanish siz ko'proq suv bilan urinib ko'ryapsiz va ildizlarga borishingizda kuchayadi. Tabiatni hurmat qilsangiz dunyo bilan bog'langan jisminingizni his qilishingiz mumkin.
Huquqi mahkamalariga murojaat etilsa ham, Shandong Jianyu Yuk Tizimi Co., Ltd. barcha huquqlar himoyalangan | Blog | Maxfiylik siyasi
EN
AR
CS
DA
NL
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
RU
ES
SV
TL
ID
SR
SK
UK
VI
SQ
HU
TH
TR
AF
BE
EU
BN
BS
HMN
LO
LA
NE
SO
MY
KK
UZ
XH
